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産後 母乳 ダイエット

母乳ダイエット?

「出産後に母乳での育児をすると母体は痩せます」と
産婦人科の先生から聞きました。

母乳育児ではお酒、偏食・・等、赤ちゃんに悪い影響を与えるもの等の食事の制限はありますが、母乳を飲ませているせいで、
お腹が減りますので良く食べれます。

そして、よく食べても不思議と痩せます。
これは、母親が食べた栄養分を母乳として赤ちゃんに
あげているからだと言われてます。

母乳を赤ちゃんにあげればあげるほどお母さんは痩せて
くのです。(ダイエット?)

ですから、お母さんは毎日沢山おいしく食べれるのです。続きを読む
           

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